Uzdod jautājumus un saņem atbildes! Šobrīd 66117 jautājumi, 281049 atbildes!



Kāds ir tavs jautājums?

140

       

Dace Rozefelde

+1985

 
  • 2

    Atbildes

  • 1 balss
  • 173 skatījumi

Ko nodara D vitamīns?

Veselība » Sievietes veselība

Pirms 5 mēnešiem



 

Atbildes (2)

 
Labākā atbilde
  • 1

    balsis

Ardis Zviedris

+4838

 
Pasargā bērnus no rahīta un pieaugušos no osteoporozes, jo palīdz organismam uzņemt kalciju un fosforu saturošus produktus. Pasargā no dažiem vēža veidiem. Vislabāk organisms D3 uzņem caur ādu termiskā ceļā no saules UV stariem, kā arī visliekākā D3 koncentrācija ir lašveidīgajos un mencās, bet D6 pārtikas produktos atrodams tikai gailenēs. Rūpnieciski to sintezē no rauga un piešķaida klāt augu eļļām un margarīniem

pirms 5 mēnešiem  

500

Labākā atbilde
  • 0

    balsis

NU-faktiski Pieaugušiem cilvēkiem D vitamīna deficīts sastopams reti. Tas biežāk saistīts ar Saules starojuma nepietiekamību, nevis ar nepareizu uzturu. To novē klimata joslās, kur bieži ir miglains vai mākoņains laiks, pilsētās, kur iespējan smoga veidošanās, kā arī cilvēkiem, kas ilgstoši uzturas slēgtās telpās ar mākslīgu apgaismojumu - vecāka gadagājuma ļaudīm vai cilvēkiem, kas šādi apstākļos spiesti strādāt. Tādos gadījumos ievērojami izmainās minerālvie maiņas rādītāji organismā, galvenokārt tiek izjaukts fosfora un kalcija līdzsvars. D vitamīna deficīta cēloņi var būt arī tā uzsūkšanās un metabolisma traucējumi, kuņģa un zarnu darbības traucējumi, tievās zarnas un aknu slimības, alkoholisms, hroniska nieru mazspēja, estrogēnu deficīts sievietēm, psoriāze, kā ari atsevišķu ārstniecības līdzekļu lietošana

pirms 4 mēnešiem  

500

Tava atbilde

1000

       

Nav nepieciešams reģistrēties!

Ienāc iekšā izmantojot:

       

Meklēt jautājumus

       

Palīdzi saviem klientiem saņemt vislabākās atbildes

Kļūstot par ekspertu pajauta.lv, Tu uzlabo savu klientu servisu un iegūsti papildus publicitāti. Tavas atbildes būs atrodamas 100 tūkstošiem pajauta.lv lietotāju, lieliski atradīs Google, kā arī varēsi izveidot savās web lapās vai draugiem.lv lapā īpašo pajauta.lv bloku.